サロンのちえ福ぶくろ

栄養士オススメ!『お肌の話~乾燥対策~』

最近ぐんと寒くなり、着々と冬が近づいているのを感じます。

この時期は特に空気が乾燥して、お肌の悩みも多くなってきますよね。

気温・湿度ともに冬は1年の中で最も下がる季節です。

血行や代謝が低下し、皮脂や汗の分泌量が減ることで肌の働きやバリア機能も鈍くなります。

皮脂量が減って肌表面のバリア機能が低下すると、肌の水分が空気中に蒸発して肌の乾燥を招きます。

肌のキメが荒れ、新陳代謝も乱れてくると、くすみや粉ふき、乾燥による小じわなど様々な肌トラブルの原因になります。

特に最近はマスク着用による蒸れや摩擦などが影響して、更に肌の乾燥を加速させてしまいます。

乾燥したお肌をそのまま放っておくと、少しの刺激でも肌が敏感に反応してしまうため、敏感肌に傾いてしまうことも…

それを予防するためにも、冬は保湿を徹底して肌を守ってあげることが大切なのです。

冬のお手入れでは、肌のバリア機能を立て直し、乾燥しにくい肌をつくることがポイントになってきます。そのためには、しっかりと保湿をしてあげることが重要です。

まず、化粧水と乳液で肌に水分と油分を与えます。

水分はお肌に潤いを与え、油分は皮脂膜の代わりとなって、外部刺激から肌を守ります。お肌のベースが整っていれば、毛穴の開きや黒ずみも気になりにくくなります。

寒さによる血行不良や代謝低下による乾燥・肌荒れを予防するためには、しっかりと湯船につかり全身を温めてあげること、また、オイル等を使ってリンパを流すマッサージも効果的です。

まだ乾燥が気にならないという方も、早いうちから気にかけて、肌を守ってあげましょう。

今回福神茶楼スタッフがおすすめする商品は、オリーブオイル100%完全無添加の化粧用オイルです。

オリーブオイルというとアヒージョやソテー等食べ物に使うイメージがありますが、実はオリーブオイルは人の肌成分と近い成分で出来ているため肌質を問わず肌なじみが良いのが特徴です。

オイルを塗ると皮膚の表面に薄い膜ができることで、外部刺激を和らげて過剰な水分の蒸発を防ぎ、肌に潤いとツヤを与えてくれます。

また、角質層まで浸透してお肌を柔らかく保つ効果があるため、お肌のざらつきやゴワツキが気になる方にもおすすめです!

私は化粧水や乳液でお肌を整えた後にオイルを使用しますが、想像していた以上にオイルの浸透が早いことに驚きました。

しかも翌日にはふっくら潤いのあるお肌に仕上がり、爪や指先まできれいになるので今やすっかり愛用しています♩

この化粧用オイルは様々な用途に使えるのもポイントです。

クレンジングやスキンケアとして使うのはもちろん、オイルパックやオイルマッサージ、頭皮のクレンジングやヘアオイルとして全身に幅広くお使いいただけます。

この冬の乾燥肌対策にぜひいかがでしょうか。

200ml ¥4,180(税込)

30ml ¥1,100(税込)

店頭にはサンプルもございますので、気になられた方は、お気軽にお立ち寄りください。

参考文献:日本オリーブHP 資生堂HPより引用


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